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스마트폰 다음은 스마트 스마트 안경? 차세대 스마트 디바이스의 핵심 기술과 전망 알아보기 "스마트폰 이후의 시대는 무엇이 될까?"전 세계 빅테크 기업들이 그 해답으로 주목하는 것은 바로 **스마트 안경(Smart Glasses)**입니다. 스마트 안경은 AR(증강현실), AI(인공지능), 초경량 디바이스 기술을 결합해 스마트폰을 대체할 차세대 기기로 주목받는 있습니다. ❖ 스마트폰 이후의 시대: 왜 스마트안경일까?▻ 주요 배경스마트폰 시장의 포화 -> 새로운 사용자 경험 필요핸즈프리(Hands-free) 인터페이스 수요 증가AI비서, 음성 인식, AR 기술의 빠른 발전 👓 스마트안경이란?스마트안경은 일반 안경처럼 착용하지만, 내부에 카메라, 센서, 마이크, 디스플레이 등이 내장되어 있어 다양한 기능을 수행할 수 있습니다. 대표적인 기능:실시간 정보 표시 (예: 번역, 길 안내, 날씨 .. 2025. 5. 25.
서서 일하는 직장인을 위한 무릎•허리 보호 운동 루틴(스트레칭+근력운동) 하루 종일 서 있는 직업을 가지고 계신가요?서서 일하는 시간이 많아질수록 무릎 통증, 허리 통증, 다리 피로가 쌓이기 쉽습니다. 하지만 적절한 스트레칭과 근력운동으로 충분히 예방할 수 있습니다.이글에서는 서서 일하는 직장인, 서비스직, 교사, 간호사 등을 위한 무릎과 허리 보호 운동 루틴을 소개합니다.지금 바로 따라 해보세요! ⃞ 왜 서서 일하면 무릎과 허리가 아플까?장시간 서 있을 경우 체중이 무릎 관절, 척추, 발목 등에 지속적으로 실려 통증이나 질환으로 이어질 수 있습니다. ✯ 서서 일하는 사람들이 겪기 쉬운 증상무릎 관절통, 연골 마모요통, 좌골신경통족저근막염, 발바닥 통증혈액순환 저하로 인한 부종, 피로 이런 증상은 예방이 가능하며, 가장 효과적인 방법은 정기적인 스트레칭과 근력 운동입니다. .. 2025. 5. 24.
섬유탈취제, 정말 향균∙탈취 효과 있을까? (페브리즈vs스너글) 우리가 자주 빨지 못하는 커튼이나 침구, 신발이나 청바지와 같은 섬유에 사용하는 페브리즈와 스너글 같은 섬유탈취제가 어느 정도의 기능을 갖고 있는지 의문이 들 때가 있어요.'섬유탈취제'는 단순히 향만 입히는 것이 아니라, 일정 수준의 탈취 및 향균 효과를 가진 제품들입니다. 다만, 제품마다 기능 성분과 효과가 크게 다르기 때문에 광고만 믿기보다는 성분과 효과를 꼼꼼히 따져보는 것이 중요해요. 그래서 이제부터 알아보도록 할게요. □ 섬유탈취제, 정말 향균・탈취 효과가 있을까? 1. 탈취 효과섬유탈취제는 보통 냄새를 흡착하거나 중화하는 성분(예: 시클로덱스트린, 아연염 등)을 포함냄새 입자를 포착해 없애는 방식이기 때문에, 일시적이지만 실제로 탈취에 효과가 있음 2. 향균 효과일부 제품은 항균 또는 살균 .. 2025. 5. 10.
신장이 안좋으면 나타나는 증상과 주의사항(신장에 좋은 음식vs 안좋은 음식) 신장(콩팥)은 우리 몸의 노폐물과 수분・전해질 균형 유지, 혈압 조절 등 중요한 역할을 합니다. 하지만 신장기능이 떨어지면 초기에는 별다른 증상이 없어 모르고 방치되는 경우가 많아 주의가 필요합니다. 아래는 신장기능이 나빠졌을 때 나타날 수 있는 주요 증상과 생활 속 주의사항을 알아보겠습니다. ☑️ 신장기능이 안 좋아질 때 나타나는 주요 증상증상설명소변량・색 변화갑자기 소변량이 많거나 적어지고, 거품 많거나 색이 탁해짐부종(붓기)특히 발, 발목, 다리, 얼굴에 붓기 발생 (수분 배출이 안 되기 때문)만성 피로감노폐물이 쌓여 체내 대사 효율이 떨어짐 -> 무기력, 졸림빈혈 증상신장이 조혈호르몬(EPO)을 못 만들어 빈혈 유발두통・집중력 저하뇌에 노폐물이 영향을 줘 멍함, 혼동속 울렁임・입맛 저하소화기 증.. 2025. 5. 5.